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<<   作成日時 ： 2008/07/01 00:00   >>

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急きょ作ったキルト綿も入っていない袋。

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アクアビクスと水中格闘技(形だけ)を続けてやると
500mlでは足りなくなってしまうので、1L用です。
喉が渇いたな〜という時にはすでに体の水分が足りなくなっているそうです。

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コメント（2件）

内 容 ニックネーム／日時
すごいですね〜！
１Lの水分を持っていかれるんですかぁ。
私はすごい近所なので、アクアが終わったら猛ダッシュでうちに帰って水分補給です^^;
季節柄、水分補給は気をつけなくちゃですね♪
キルト作りも体力勝負^O^
 KLASSE
2008/07/02 09:17
さすがに一気飲みはしませんが〜(^o^)
小分けに飲んでいます。
これからの季節は気をつけないといけないですね。
>すごい近所
って、いいですね(^^♪
 marcie
2008/07/02 23:11

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